Vergangenen Sonntag ging die Saisonvorbereitung der Seniorenmannschaften in die letzte Runde. Eine Woche vor Saisonbeginn am 23.08. fand zum vierten Mal in Folge ein Trainingstag unter Leitung von Trainer Klaus Binnefeld statt.
Da die meisten Teilnehmer bereits einmal ein Training von Klaus Binnefeld absolviert hatten, erwartete keiner der 9 Teilnehmer vor 13 Uhr einen Schläger in die Hand zu nehmen.
Wie in den vergangenen Jahren stand bei den ersten Übungen zunächst Koordination, Kraft und Ausdauer im Fokus. Unter anderem wäre „Wandsitzen ohne Wand“, die Koordinationsleiter und ein Polizeilauf zu nennen, bei dem leider keiner unserer Spieler zur Polizeischule zugelassen worden wäre.
Gegen 12.30 konnten sich die Teilnehmer bei einer Mittagspause in der Sonne stärken. Dazu stellte die Abteilung Badminton Getränke und Snacks bereit.
Beim zweiten Teil des Tages widmete man sich dann dem Schläger und Federball. Bei vielen Schlag- und Laufübungen wurden Schlagsicherheit, Laufwege und Taktik trainiert. Durch die kleine Gruppengröße konnte sich Klaus Binnefeld mit jedem Spieler individuell beschäftigen und auch noch erfahrenen Oberligaspielern wie Rolf Theisinger oder Nicole Phoa den ein oder anderen wertvollen Tipp geben.
Gegen 16 Uhr war dann noch Zeit für freies Spiel – immer unter Aufsicht und Coaching von Klaus Binnefeld.
Zum Abschluss des Tages spendierte die Abteilung jedem Teilnehmer noch eine Pizza und ein Bier, so dass man den anstrengenden Tag zusammen gemütlich ausklingen lassen konnte.
Insgesamt war es ein toller Tag in schöner Atmosphäre mit dem sich auch Klaus Binnefeld sehr zufrieden zeigte. Er lobte die Trainingsleistung der Teilnehmer vor allem hinsichtlich der Trainingsqualität und des gezeigten Einsatzes.
Wir sind gespannt, wie sich das auf den Saisonauftakt kommenden Wochenende auswirkt und wünschen beiden Seniorenmannschaften einen guten Start!