Eine Woche vor Beginn der neuen Saison laufen
die Vorbereitungen auf Hochtouren. Die Spielerinnen und Spieler
der SG Dornheim sind hochmotiviert an die tollen Leistungen des
Vorjahrs anzuknüpfen und sich nach dem Doppelaufstieg in den
neuen Klassen Oberliga bzw. Hessenliga zu etablieren. Und auch
die Spieler der neuen Hobbymannschaft haben richtig Lust auf die
neue Saison.
Dabei unterstützten sollte wie auch in den
vergangenen Jahren ein Trainingstag kurz vor Rundenbeginn
zusammen mit Trainer Klaus Binnefeld. Diese „Tradition“ feierte
sogar schon kleines Jubiliäum, denn Klaus Binnefeld begleitet
unsere Spieler bereits zum 5. Jahr in Folge bei der
Saisonvorbereitung.
Dementsprechend waren alle bereits
gewappnet auf Muskelkater und sollten schon im Vorfeld präventiv
mit einer Magnesiumkur beginnen.
Los ging es am Samstagmorgen mit 14
motivierten Teilnehmern. Wie gewohnt ging es mit Kraft-,
Koordinations- und Laufeinheiten los. Neu war, dass man durch
eine Koordinationsleiter nicht nur mit den Füßen, sondern auch
mit den Händen laufen kann.
Um 13 Uhr gab es eine kleine Mittagspause, in der jeder noch
einmal Kräfte sammeln konnte, um dann im Anschluss mit dem
Training mit Schläger und Ball zu starten.
Es wurde dann gedropt, gedrived, gesmasht, gelaufen und viele
viele Bälle gesammelt.
Gegen 16 Uhr waren die Übungen dann zu Ende
und wer noch Körner hatte, konnte noch frei Spielen. Viele
Spieler gingen dabei bis an ihre Leistungsgrenze und darüber
hinaus. Am Ende sehnten sich alle nach der Pizza, denn die Akkus
waren sichtlich leer.
Ein Dank gilt noch Christian Jungblut,
welcher in seiner Rolle als Vergnügungswart für die
Bereitstellung der Snacks, Getränke und der Pizza organisierte
und natürlich Klaus Binnefeld, der wie immer einen großartigen
Job gemacht hat! Hoffentlich ist der Muskelkater bis nächsten
Samstag wieder weg und wir nehmen diesen Motivationsschub noch
lange mit in die neue Saison. |